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"La mayoría de la gente desea tener alegría sin sufrimiento. Yo tomo ambas. Vea hasta donde me lleva el sufrimiento. Cuando no resistes al sufrimiento, te harás amigo de otras personas que sufren. He sufrido mucho en mi propio cuerpo. Ahora, cuando alguien me dice de su sufrimiento, siento en mi propio cuerpo lo que es ese sufrimiento. Mi experiencia personal me proporciona gran amor y compasión. Así que digo, "mi amigo, permíteme intentar y hacer algo". El dolor viene para guiarte. Cuando hayas conocido el dolor, serás compasivo".
-BKS Iyengar-
RECUPERA
TU VIDA.
En pleno siglo XXI estamos viviendo una de las mayores crisis emocionales en la sociedad, hoy en día se reflejan aumento de la depresión, estrés y ansiedad. Cada una de estas enfermedades tienen diferentes formas de manifestarse en el ser humanos.
Para muchos en el afán y exceso de pasado o futuro los lleva perder la noción, valor y sentido de la vida; lo que lleva a tomar decisiones por la emoción mal enfocada del momento hasta caer en abismos donde se sienten sin salidas en depresión o ansiedad ante el primer obstáculo.
deja de planearlo,
HAZLO.
"Mira los frutos que dejan los sueños". Gracias 2016 porque como lo decrete hace un año fueron grandes cambios, enormes experiencias no todas fáciles con nuevas personas, altibajos y desafíos con una gran lección que me construyen como persona. Hoy tengo la certeza de que cada día hay una razón para motivarme y que muchas situaciones no han sido en vano, porque se que los esfuerzos y sacrificios que hacemos a cada uno nos lleva a una recompensa sin importar cual sea eso que deseamos y aunque su respuesta no será inmediata todo llega, y este nuevo año en mi caso me dejaré llevar por mi corazón día a día, y trabajaré con un poco más con constancia y amor para alcanzar mis ideales.
Mis deseos es enviar Luz y transmitir tranquilidad. Mi plan seguir en mi metáfora del árbol de la vida que riegue su semilla a todos los que me sea posible llegar y mirada esta noche al cielo será en honor a todos los que hoy son estrellas y aunque no están siempre vivirán en mi corazón porque cada uno me dieron diferentes lecciones de vida o sus vidas me han servido de inspiración.
toma el control de
TU VIDA.
No podemos cambiar nuestro pasado pero si podemos diseñar el futuro, no podemos elegir nuestras emociones pero si podemos elegir las acciones y actuar pro activamente en el diseño de estado anímico adecuado a nuestros propósitos. Somos seres que vivimos en coherencia entre nuestro LENGUAJE, nuestro CUERPO y también nuestras EMOCIONES
Yogarte Colombia
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El yoga se complementa directamente y casi naturalmente con la dinámica en las empresas y personas. Por mi experiencia en esta práctica logre aprender a dominar cuerpo, mente y mi espíritu, pero en especial, transmitir mis conocimientos en forma práctica y útil.
Lucy Cristina Juvinao M.
“Cuando el alma está en equilibrio, todo el caos que nos rodea se convierte en perfecta armonía." -Oura Lov-
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